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Psychotherapie bei Burnout Syndrom

Psychotherapie & Coaching bei Überlastung

 

Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft und ausgebrannt. Sowohl Freude an den Aufgaben im Beruf oder in der Familie als auch Lebensfreude gehen verloren. Was bleibt ist eine große Erschöpfung. Wichtig ist, sich rechtzeitig Hilfe zu suchen und gegenzusteuern.

In meiner Praxis gehe ich mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen auf Sie ein und entwickle mit Ihnen Konzepte, die individuell an Sie und Ihre Bedürfnisse angepasst ist.

Als Burnout wird ein Zustand bezeichnet, bei dem Menschen durch andauernden beruflichen und /oder privaten Stress stark belastet sind, sodass eine körperliche, seelische und emotionale Erschöpfung mit reduzierter Belastbarkeit entsteht.

Zu den Symptomen können körperliche Beschwerden ( zB Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, etc.) wie auch depressive Symptome zählen.

 

 

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